VÄLKOMMEN TILL VÅLÅDALSDAGARNA!
- ett symposium inom idrottsfysiologi med fokus på både hälsa och prestation
”Vålådalsdagarna on Tour 2024” 7-9 februari på Bosön i Stockholm inställt!
Nästa tillfälle planeras till v.6 2025 i Vålådalen.
Vålådalsdagarna är ett symposium med fokus på hälsa och prestation utifrån ett idrottsfysiologiskt perspektiv arrangerat av styrelsen för Sektionen för Idrottsfysiologi
inom Svensk Förening inom Fysisk Aktivitet och Idrottsmedicin (SFAIM).
Symposiet passar såväl praktiker som klinikern, inom såväl hälsa som prestation!
2022 och 2023 arrangerades Vålådalsdagarna i storslagen, anrik fjällmiljö i
Vålådalen i Jämtlandsfjällen. Läs mer här om 2022-års och 2023-års upplagor här!
Syftet med symposiet är;
- att inom tre olika teman erbjuda en blandning av baskunskap, ny kunskap, och framtida möjlig kunskap,
- att ge både forskares och praktikers perspektiv,
- att inspirera till forskningssamarbeten och samverkan
- att ge inspiration och möjlighet till nätverkande för deltagaren – oavsett område,
- att arrangera gemensamma aktiviteter utöver föreläsningarna - t.ex. Vålådalstafetten!
Abstract - missa inte!
Därtill, missa inte att skicka in ditt abstract för att presentera egen forskning eller erfarenhet - och få chansen att vinna pris som bästa poster! Läs mer här om det.
Symposiet är inspirerat av de klassiska ”Vålådalsveckorna” som erbjöd kurser med liknande koncept inom idrottsmedicin under 20 år mellan 1982 och 2001.
Ladda ner övergripande info och program här.
MEDVERKANDE 2024
Leg dietist, doktorand vid Örebro universitet och arbetar för Sveriges Olympiska Kommitté
Stig Mattsson är legitimerad dietist, doktorand vid Örebro universitet och arbetar för Sveriges Olympiska Kommitté där han i sin roll som kostrådgivare hjälpt och hjälper våra bästa elitidrottare med kosten och tillämpning av strategier för viktoptimering, återhämtning och prestation, bl.a. med landslagen inom längdåkning, skidskytte, MTB och simning. Som doktorand forskar han inom diabetes och fysisk aktivitet. Stig har en idrottsbakgrund som längdskidåkare på nationell elitnivå och landslagsskidåkare i skidorientering med VM-guld och VM-silver på meritlistan.
Docent, Lunds Universitet
Katarina är docent i experimentell klinisk fysiologi vid Lunds universitet och har forskat på hur idrottshjärtat påverkas av träning sedan 2005. Hon är en av de seniora forskarna i SOKs satsning Olympisk Offensiv som expert på hjärta och träning, och hjärtsäker idrott.
LINDA BAKKMAN
Näringsfysiolog och doktor i medicinsk vetenskap
Linda har i snart 20 års tid arbetat med att förbättra kosten för flera av Sveriges mest framgångsrika idrottare. Hon är vetenskapsskribent och författare med böcker som Maten bakom resultaten (Norstedts 2017), Vego i Världsklass (Norstedts 2019) och Hälsosesgrar (Norstedts 2021). Sin egen idrottsbakgrund har hon inom orienteringen.
JOHAN ROGESTEDT
Director of Analytics på Svexa
Johan är förutom Director of Analytics på Svexa 12-faldig svensk mästare på medeldistans. Han kommer att diskutera kring hur man kan jobba med att profilera och individualisera användandet av data för att optimera träning och återhämtning (och därigenom prestation). Att arbeta med olika dataströmmar beroende på syfte och tillfälle samt föra samman analyser från vitt skilda sammanhang till en helhet är centralt i mitt synsätt på ett effektivt användande av data.
Docent, Karolinska Institutet
Tommy Lundberg är docent i fysiologi vid avdelningen för klinisk fysiologi vid Karolinska Institutet. Hans forskningsområde berör träningsfysiologi och muskulära anpassningar till styrketräning. Tommy har bland annat publicerat flera studier om kombinerad styrke- och uthållighetsträning.
Styrkeledare i Storstockholms Brandförsvar och som forskningsassistent vid GIH
Torbjörn har haft dubbla karriärer, idag jobbar han som styrkeledare i Storstockholms Brandförsvar och som forskningsassistent vid GIH. Arbetet med tester började 1994 i samband med hans första testledarutbildning som genomfördes av Sport o Testkliniken. Torbjörn har snart jobbat 10 år på GIH med testverksamhet kopplat till GIH:s uppdrag mot Försvarsmakten. Under föreläsningen kommer Torbjörn prata om tester och dess applicerbarhet i yrkeslivet och inom idrotten.
Docent, GIH
Elin är docent i Idrottsvetenskap vid Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm. Hennes forskning berör området fysisk aktivitet, hälsa och livsstil i främst den vuxna befolkningen. Hon är forskningsledare för en grupp som studerar en stor databas med hälsoprofilbedömningar från män och kvinnor i den arbetsföra befolkningen, och har därigenom intresserat sig för den s.k. fysiska aktivitetsparadoxen och vad den egentligen står för.
Universitetsadjunkt i idrottsfysiologi, Örebro Universitet
Peter är Med.Dr och universitetsadjunkt i idrottsfysiologi vid Enheten för idrott.
Hans forskning fokuserar på kroppens anpassningar till träning och fysiska aktivitet. Han har även mångårig erfarenhet av samverkan med idrottsrörelse, företag och myndigheter rörande optimering av kost, träning och återhämtning
Docent, Umeå Universitet
Docent i idrottsmedicin, friidrottstränare, f.d. medeldistanslöpare, forskar och utbildar inom idrottsfysiologi och idrottsnutrition vid Umeå universitet. Forskningens två spår är; (1) molekylär fysiologi kopplat till effekter av systematisk träning vid övervikt och metabola störningar, samt (2) fysiologiska och näringsfysiologiska faktorer av betydelse för hälsosam prestationsutveckling.
Universitetslektor, Luleå Tekniska Universitet
Ann-Sofie är Med.Dr i idrottsmedicin och arbetar som lektor vid avdelningen för hälsa, medicin och rehabilitering vid Luleå tekniska universitet. Hennes forskning handlar om fysisk kapacitet kopplat i arbetet.