TEMA: KROPPSKOMPOSITION FÖR HÄLSA OCH PRESTATION

Onsdag 8 februari 2023

08.30 -11.30 Förmiddagspass (Föreläsningssal Vålån)

- High carbohydrate vs. High fat diets - Ron Maughan, University of St Andrews, UK.

- Monitorering av idrottares kroppskomposition, bentäthet och nutritionsstatus – varför och varför inte? - Michael Svensson, Umeå Universitet.
- Muskeln i fokus för hälsa och prestation - Fawzi Kadi, Örebro Universitet.

12.00 Vålådalsstafetten

​

12.30-15.00 Lunch + egen aktivitet

​

15.00-17.30 Eftermiddagspass (Föreläsningssal Vålån)

- Samverkanspartners presentationer

- Muntliga posterpresentationer

​

17.45 Anordnad aktivitet i idrottshallen

​

19.00 Möjlighet till bad och bastu för den som vill

​

20.30 Middag